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2017年8月14日 (月)

行は良い々帰りは怖い!!

今朝は肩こり?・・・姉の新盆で兄夫婦を乗せて帰省・・・帰りに大渋滞に巻き込まれたw(゚o゚)w

行は一日ずらし12日(土)・・・前日11日(山の日)祝日・・・三連休の初日は大渋滞・・・この日はこれが大正解、盆帰り・・・車は多いがスイスイでストレスなし・・・しかしさすがに各SAは満車状態・・・駐車場所は何処も待ち状態。

新車が来るまでの代車・・・安全システムが付いた車・・・いつも警報が鳴っているようで落ち着かない(@Д@;・・・信号で前の車が動くとピー♪・・・センターラインなどに近づいたり越すとピー♪・・・前の車に近づくとピー♪・・・良いような悪いような???

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何処のSAも満車状態・・・諏訪湖SA下りから上りのSA

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エリアの中は大変な人出・・・やっぱり家族連れが多かった。。。

涼しいと思っていったがとんでもないw(゚o゚)w・・・東京より暑く参った~状態ι(´Д`υ)アセアセ

13日(日)自分の家の迎え盆は・・・長女と孫に任せ、姉の新盆法事を済ませ・・・とんぼ返り帰途についた・・・三連休の最終日、予報では15キロ渋滞・・・とんでもない、前記したように事故二つに会い・・・40キロ近い大渋滞に巻き込まれた(ノ∀`) アチャー

SAにはいりたくても入線も大渋滞・・・次にと思っている内に他も同様・・・とうとう中央道最終の石川SAまで・・・5時間の連続運転(´;ω;`)ウウ・・・これが今朝の肩こりの原因・・・緊張が続き知らない間に力が入って・・・ストレスがたまっていたようだ┐(´д`)┌ヤレヤレ

今月、以後の土日・・・19,20日赤城高原トレイルラン・・・26,27日木曽駒ヶ岳登山と・・・毎週車での移動が続く・・・本当は新車で行きたかったが・・・納車が遅れやはり代車・・・お盆は過ぎるのでこの二回は・・・大丈夫だろうねdelicious

ま、この度は走る仲間や山の仲間を・・・同乗させるので安全運転・・・さらに心がけ事故の内容にしなければならないね(* ̄ー ̄*)

14,15日はノンビリ!!・・・すでにテレ東&フジTV祭りを楽しんだので・・・16日は最後、日テレのお祭りへ・・・夕方からは次女家族と会食・・・リクエストは”鰻”を食べたいとか・・・今日予約した( ´,_ゝ`)ハイハイ

ロンドン陸上世界選手権・・・男子400メートルリレー・・・見事3位素晴らしい!!!・・・利ラーはバトン渡しが勝負を決める・・・さて次にはだれが9秒台を出すか楽しみですね?

ロンドン陸上、全米オープンが終わった・・この一週間は寝不足週間・・・朝3時から起きてTV観戦なし・・・今夜からしっかり寝よう~。。。。

では又。。。

2017年8月 7日 (月)

ぽっかり空いた二日間!!

8月5,6日の9年ぶりの富士登山・・・台風の影響で雨模様・・・久し振りの富士できれば・・・晴天のお鉢周りをしたい・・・仲間4人と相談やむなく・・・9月に延期(。>0<。)

ぽっかり空いた二日間:

5日(土)・・・所属走遊会の練習ランに参加・・・東急線旗の台駅から・・・蒸し暑い中品川中心に周回10㌔・・・結果は急坂の連続と暑さ!!・・・後半は”バテバテ”仲間について行けず・・・どんどん離される始末・・・こんなはずでは???・・・そう言えば最近ほとんど走り込んでいない(;´д`)トホホ…

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こんな坂道を登ったり下ったり・・・ともかく坂道ばかりのコース・・・実はこのようなコースを作るのは・・・当方の得意なところ・・・メンバーからはいつも文句が出るのだ・・・確かに文句が出ても仕方ない今日の厳しさだった(ノд・。)

池上本門寺に立ち寄りチョット一休み・・・五重塔

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力道山のお墓

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境内にある古墳と池田家の姫様のお墓

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お祭りで賑わう商店街に戻ってきました・・・みんなアイスを食べてほっと一息(・∀・)イイ!

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この後はお決まりの銭湯と水分補給・・・皆さんお疲れ様でした~~~

6日(日):この日は大きな勘違い?失敗?

何かで見ていた?自動車ショウ!!・・・ちょうど良い行ってみよ~・・・勇んで海浜幕張千葉幕張メッセへ・・・電車の中は子供連れの家族でいっぱい・・・・最近の子供は自動車に興味があるのかな?・・・駅に降りまだ気がつかない?

自動車ショウの看板が見当たらない?・・・あったのが”ギガ恐竜展”の案内看板・・・え!!

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慌ててタブレットでWEB確認・・・なんと自動車ショウは10月(ノ∀`) アチャー・・・何を見てどう間違えたのかweep

仕方ないここまで来たのだから・・・恐竜展を見てゆくか~(o^-^o)

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場内は子供連れの家族でびっしり!!

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30メートルもある首長竜・・・巨大な肉食恐竜・・・こんなのが日本の中で棲息していたなんて?・・・信じられないですね・・・家族連れは写真を撮ったり・・・スタンプを押したり大変な騒ぎ・・・しかし、久し振りに童心に返って・・・楽しめた日だった。。。

昼食は吉野家の新メニュー・・・”とろろ麦飯牛膳”

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牛丼屋も競争が激しく新しいメニュウ競争・・・ま、いろいろ美味しものが食べられれば良いですねo(*^▽^*)o

又今日から日常が始まるのだ・・・今年は新盆が二つ・・・帰省したり忙しい日が始まる・・・後半はトレイル競技、登山が控えている・・・残暑厳しそう、なんとか乗り切りたいものだ。

新車も届く・・・待ち遠しいね!!!














2017年8月 1日 (火)

やり切れない気持ち!!

朝、飛び込んできた訃報・・・つい先日の木曜日同じパーティーで・・・元気にゴルフをやったOB仲間・・・毎月二回第一、第三木曜日の定期ゴルフ・・・内、第一の幹事でみんなをとりまとめていたHさん。。。

同じゴルフ仲間からの電話・・・昨日ゴルフ中に倒れ・・・そのまま亡くなってしまったとのこと・・・信じられない、言葉がなかった・・・ゆったりとしたフォームから的確なショット・・・常に80~90の前半のスコアで回り・・・ショートホールにめっぽう強く・・・ニヤピン賞の常連・・・私が調子悪いと的確なアドバイスもしてくれた。

今月3日もプレーが予定されていた・・・相談して3日は中止を決めた・・・葬儀は家族葬とのこと・・・後でお線香をあげにゆくことにする・・・第三木曜日17日は仲間で・・・”追悼ゴルフコンペ”とすることを決めた。

今日一日は気持ちが落ち込み・・・吹矢の練習日だったが・・・集中力を欠き全く点数にならず・・・暫くはこんな状態か???

みんなから当方は100まで生きる・・・とか言われているが・・・このような訃報を聞くと・・・明日は我が身かと考えてしまう・・・少しくらい体調が悪くても・・・無理をしてしまう自分・・・考えなくてはならないね。

いつどんなことが起こるか・・・分からない年代の仲間・・・これからも同じ事が?・・・心構えをしておこう。。。

今日は”くどくど”とこんな・・・ブログになってしまった・・・落ち込んではいられない・・・明日から明るいブログがかけるように(o^-^o)・・・”毎日が0(ゼロ)スタート”私のキャッチフレーズ・・・”頑張り過ぎないように頑張ろう”。。。。

2017年7月31日 (月)

一週間の報告!!

24日(月)、25日、27日・・・NPOで請け負っている・・・公園の草刈り&集草作業・・・26日は大雨のため中止替りに27日。

今回は中一ヶ月半となったため・・・かなり草も伸びており・・・大変だった(つд⊂)エーン

27日の集草作業も26日の雨で・・・重くなっており大苦戦ι(´Д`υ)アセアセ疲労困憊!!

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27日(木)は夕方から所属OB会・・・暑気払いカラオケ大会・・・平均年齢70歳超・・・皆さんカラオケファンお上手(o^-^o)・・・歌って、飲んで食べて2000円ポッキリ・・・平日は安くお得感いっぱい・・・夏休みのせいか子供連れ奥様で・・・満席状態ヽ(´▽`)/・・・愛好家が多いのですね・・・カラオケブーム衰えずですね(*^m^)

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28日(金)はゴルフ・・・比較的涼しかったがスコアは?・・・ドライバーはそれなりだったが・・・アプローチ&パットが最悪・・・寄らず入らず(ノд・。)・・・なんと50+52の大たたき(´;ω;`)ウウ・・・80台の前半でプレー・・・夢の又夢になった?・・・ま、仲間と楽しくプレーできれば良いかなと。。。。

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29日(土)午前中・・・スポーツ吹矢の県役員会・・・午後から所属走遊会の練習会・・・公園の草刈り作業の疲れが・・・出たかキャンセル、自宅でノンビリ!!

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30日(日)あるグループの・・・誕生お祝い会それぞれが・・・プレゼントと一品もって参加する・・・当方は得意のちらし寿司・・・前日から準備、朝早起きして作った・・・食べきれないものはそれぞれがお持ち帰り・・・喜んで貰えたかな???

これに彩りとして・・・錦糸卵・いくら・桜エビ・デンプを乗せたsmile

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こんなに沢山の手料理が並んだ!!!

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蛇足:吹矢の会議の公民館でこんな展示・・・絵手紙ならず手書きの団扇と障子絵

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素晴らしいですね!!!!

さて今週は?・・・週末は山仲間と8年ぶりの”富士登山”・・・楽しみだ!!!



2017年7月26日 (水)

合宿!!

所属走遊会の夏季合宿13名参加・・・22日(土)、23日(日)幹事として参加した。

入会以来6回目の幹事・・・それなりの苦労もあったが・・・皆さん楽しんで貰えたと思っている。

今年は最近超人気・・・手賀沼ハーフマラソンコース・・・猛暑の中12人が走った・・・当方は熱中症防止のため・・・車で水分補給などのサポートに回った。

無事終了皆さん無事ゴール・・・温泉にも入り楽しんで貰えたと思っている。。。

来年からは他のメンバーが・・・幹事をやって貰えると言うことで・・・来年からは一会員として参加出来る(・∀・)イイ!

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24,25日と所属NPOで・・・管理している公園の草刈り作業・・・今日は雨のため中止明日に延期・・・この時期草の伸びも良く・・・大量の草、刈る、集めるのも・・・猛暑の中かなりの重労働・・・明日もう一日頑張ります。

2017年7月20日 (木)

TV局のお祭り!!

昨年はTV東京、今年はお台場フジテレビ・・・8月には日テレのお祭りに・・・孫の要望だ。。。

内容の基本は、局の番組・・・お祭りに来た人が参加する趣向だ・・・孫も二つの番組に参加した。

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昼はどん兵衛うどんだ(・∀・)イイ!

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出店もたくさん出ており大勢の人が楽しんでいた。。。かなりの売り上げだろうね(o^-^o)

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ゲームなどは一回500円・・・都合3000円は使った?・・・31日迄ずいぶんな実入りで局は・・・ウハウハなのだろうね((^0^))

協賛のビール会社

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ダンスパフォーマンスも。。。

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さて次の日テレはどんな出し物で人を集めるのだろうか???

今日は定例のゴルフgolf・・・涼しい?朝7時からスタート・・・しかしすぐに猛烈な日差し・・・12時にはラウンドが終わった・・・その時間からスタートする人・・・さらに暑い中のプレー・・・ご苦労様ですね。

結果ですか?・・・OUT51+IN48、なんとか100切り・・・冷たい麦茶+蜂蜜+塩を準備・・・この暑さやっぱり集中力が・・・欠けてしまったが・・・79で回った仲間がいた・・・脱帽ですね(;´д`)トホホ…

28日もゴルフ予定しているが・・・要検討ですねι(´Д`υ)アセアセ

では又。。。


















2017年7月12日 (水)

直虎紀行-2

井伊谷から舘山寺に移動・・・舘山寺の山富士見岩から・・・井伊谷が眺められる・・・後で知ったことだがこの浜名湖に城を作ったとか・・・日曜日の大河でやっていた。

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舘山寺の茶やにもこんなのが・・・ここからは家康と直虎のコラブだ((^0^))

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この日の泊まりは小学校・・・6年生の時の修学旅行できた・・・弁天島のホテル(・∀・)イイ!

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10日(月)・・・浜松城~掛川城~駿府城と廻ったrvcar

まずは浜松城へ・・・ここからは家康・直虎の出世がテーマ(・∀・)ニヤニヤ

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掛川城へ

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天守閣から掛川市内・・・2年間ここに赴任してたが・・・全く変わってしまっていた(。>0<。)

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本丸御殿は残っていた。


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終わりは駿府城へ・・・ここは敷地には少しの石垣と・・・再生門が残る程度で・・・現在天守閣の発掘調査が行われていた。

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数年後には天守閣が再建される?・・・期待しましょう。。。

終わりになんと高校三年生・・・修学旅行をやめて仲間5人で・・・信州の田舎から豊橋までの・・・ママチャリでの自転車旅行で来た・・・57年ぶりの久能山東照宮へw(゚o゚)w

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ロープウエイもあるが約1200段の階段・・・一気に駆け上った(v^ー゜)ヤッタネ!!

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思い立った直虎紀行・・・これからの大河ドラマ・・・思い出しながら楽しめるだろうね(o^-^o)

さて思いつき旅行・・・次はどこへゆくことになるのかな???


















2017年7月11日 (火)

直虎紀行-1!!

8日のNHK大河ドラマの再放送・・・見ていて突然思い立ち・・・以前気になったいたので・・・翌日9日と10日月曜日で・・・浜松・直虎の井伊谷に行こ~good・・・レンタカーと宿を急遽予約した・・・独り身の特権?

朝一家を出て東京から新幹線で浜松へ・・・社内で駅弁restaurant

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浜松駅構内になんと・・・カワイピアノの展示コーナーに?

昨年の紅白歌合戦でお披露目・・・Xジャパン・YOSHIKIブランドのクリスタルピアノ

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自動演奏が欲しかったねpaper

さて話を元に戻して・・・浜松駅は直虎一色・・・なんとウナギと直虎ちゃん・・・どうも大河とイメージが違うキャラクタ~?

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直虎由来のお寺の近くの店で・・・昼はヤッパこれでしょ~smile

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直虎ブームで浜松は大変な人出・・・うなぎ屋さんも行列・・・やっとありついた鰻重”竹”・・・”松”はとても手が出ない値段・・・梅と松の中間でガマンcoldsweats02十分ですhappy01

レンタカーを借りて浜松駅をスタート・・・まずはここ。。。

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ま、お決まりの展示。。。

直虎ゆかりの井伊谷へはシャトルバスが出ている・・・当方はレンタカーで移動。。。

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まずは直虎が次郎丸として修行・・・井伊家の菩提寺”龍潭寺”

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小堀遠州作の庭園や荘厳な歴史ある建物・・・見所多いです。。。

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城主「直盛」と伴に桶狭間の戦いで戦死した武士達のお墓

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お隣には「井伊谷神宮」・・・後醍醐天皇の皇子”宗良親王”の稜がある。

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次に向かったのは”井伊家居城”・・・これが大変な山の上汗びっしょり・・・今では土塁が残る程度の”井伊谷城跡”へ。。。

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標高差300メートルを登り・・・汗びっしょりを遺産センターで涼んで。。。

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井伊氏の日常の居館跡は今・・・この地域の公共施設となって・・・残っているのは”井殿の塚”周辺、ここにあったと言うのみ。。。

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直虎が晩年を過ごしたと言われる”妙雲寺”とお墓?

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この後前記のウナギの昼食そして・・・大河では幼少の頃よく遊んだとして・・・出てくる巨石の遺跡の”天白磐座遺跡・・・見上げるほどの巨石の異空間だ。。。

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以上の場所は正式には「細江・気賀」・・・昨日の大河でこの地を井伊家が治めることになる・・・Goodタイミングでした。。。

ここから浜名湖舘山寺へ移動・・・どこまでも付いてくる直虎・・・直虎紀行-2へ。。。
























2017年7月 5日 (水)

お疲れ様でした!!

10年間、4回目の車検の前に・・・車を替えることになり・・・下取りとしたため今日引き渡しになりました。

トヨタ・RUSHU(ラッシュ)・・・登山に観光に13万㌔走ってくれました(o^-^o)・・・お別れに。。

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整備されてどこかの誰かに買われ・・・また走ってくれるだろう・・・人気があったのに製造がストップされる・・・逆に希少価値となりプレミアが付くのだろうね(・∀・)イイ!

次はこの車、しかし新発売なので2ヶ月待ち・・・納車は8月末になりそうです・なぜこの車に替える?・・・納車になったらお教えします。

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それまではこの車が代車・・・トヨタ車を買うのに来たのはなんと日産車?・・・多分下取りに取った車なんだろうねhappy01

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約二ヶ月お世話になります。。。。。

次回は写真を整理して・・・厳しかった北海道十勝岳登山・観光報告・・・お楽しみに!!


2017年6月26日 (月)

山岳写真展へ!!

同じ会社のOBのN氏が所属・・・写真の同人会の案内が来て・・・昨日山の仲間4人で観賞してきた。

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十数年前には正月は八ヶ岳で過ごした・・・積雪の中赤岳、硫黄岳、阿弥陀岳・・・大同心、小同心のアイスクライミング・・・展示写真を見ながら思い出した・・・今はとても行けないweep

山岳写真は瞬間を切り取る・・・その一瞬をとらえるために・・・何日もテントを張り籠もって待つ・・・忍耐のいる作業だw(゚o゚)w

数年前に白馬の大雪渓で・・・雪が溶けて大きな穴が空き・・・雪渓の下を流れを撮るため・・・数人のカメラマンが集中・・・一気に崩れ数人が雪渓の下の流れに・・・のまれて亡くなった事故もあった・・・今回もそんな苦労や危険を・・・冒しただろと思う迫力ある写真が多かった。

山は四季折々の姿で・・・我々を迎えてくれる・・・厳しい山でも登り切った達成感と・・・折々に見せてくれる景色、色彩・・・なかなかやめられないのだ(・∀・)イイ!

しかし最近まで一般の人が登らないルート・・・雪山、ロッククライミングを・・・少し粋がって登っていた?・・・しかし今は苦しくない、高山植物観賞・・・ゆっくり登れる山を選ぶようになった・・・これをよしとしているが・・・仲間はまだ認めてくれないようだ(。>0<。)

頑張っていた頃・・・左の山は剣岳(奥大日岳側から)・・・剣岳に向かって正面に・・・白い雷鳥が映り込んでいるが・・・分かりますか?

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今は国外の山にも年2~3回は登っているが・・・やっぱり日本の山が1番だ・・・これからも年齢を考え・・・楽しく登ろう。。。。

7月2日は北海道十勝岳・・・走る仲間のお父さんが主催する・・・山のお仲間に入れて頂き登ってくる。。。

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先日、合宿に下見で・・・手賀沼マラソンコースを走ってきた・・・その時白鳥の親子に会った・・・4羽の子供の白鳥を・・・お父さんお母さんで連れて歩いていた・・・可愛いと近づいたとき・・・頭を下げ”ツツツー”と近寄ってきて・・・グワと言う声を上げて・・・威嚇された!!

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先週も来て写真を撮ったという人がいて・・・大きくなったと行っていた・・・子供を守ろうとする親の白鳥・・・動物社会に人間社会が負けている?

親子、兄弟、夫婦等々の間での・・・トラブルが多すぎる・・・いい家族でいたいものですね。

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今日は65歳から5歳毎の予防注射・・・「肺炎球菌予防接種」を受けてきた・・・最近肺炎で亡くなる高齢者が多いとのこと・・・”誤嚥”、食べ物が・・・喉の筋肉の衰えで肺に入り込んでしまい・・・押し戻しが出来なくなるのが原因とのことだ・・・予納注射をしたと行っても要注意だ。。。

では又。。。

2017年6月21日 (水)

作業中に!!

19,20日と所属NPOが管理する公園の作業でした・・・ところが作業中断の出来事が?

この公園の芝生は・・・ヘリポートを兼ねている・・・そこで作業中救急隊から・・・一旦作業中断離れてくださいの指示・・・そのうちに上級にヘリコプターが現れたw(゚o゚)w

ドクターヘリです!!・・・ビデオで撮ったのですが・・・残念ここに載りません(。>0<。)

轟音を立て着陸・・・そこに救急車が来て・・・患者さんをヘリに移して・・・飛び立ってゆきました。

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この間30分、作業を中断・・・50M以上離れて見守りました・・・今回で3回目でした・・・患者さん助かるといいですね。

昨日、一昨日と炎天下での・・・草刈り作業大変でした

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こうして草刈り機で刈った草を・・・市のカッパー車が集めに来る・・・車の入る場所まで運びますがこれが大変・・・熊手で集めてシートやリヤカーに乗せて・・・運ぶが結構な重労働これを毎月実施する・・・9月頃まで草も伸び・・・暑い日が続くので大変ι(・・´Д`υ)アセアセ・

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久し振りに食事情報です。

失敗の朝食?・・・どこが失敗でしょうか?・・・巣ごもり卵のつもりが・・・卵が崩れてしまった(´;ω;`)ウウ・・・

漬け物はキュウリ・ナス・ミョウガ・・・酒・みりん・塩少々で一夜漬け

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レトルトカレーばかりから・・・脱却?久し振りに手作りカレー・・・具をタップリ入れて隠し味に・・・なんとビールとみりんを加えてみた・・・辛口だがこれがグッドな、まろやか・・・自画自賛の美味しいカレーが出来たのだ。。。

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残りは冷凍した。

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さらに美味しくなるかなと(o^-^o)・・・楽しみです。

蛇足:

電気ポットを買った???これが失敗weep

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どこが失敗?・・・その理由がこの写真。。。

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給湯ロック解除にドリップ機能がついてない・・・買い換える前のポットには付いていた・・・コーヒーを入れるのに・・・どばっと出てしまうのだ(´;ω;`)ウウ・・・気をつけないと溢れると伴に・・・抽出も早くなりコーヒーのこくのある・・・しっかりした味が出ないのだweep・・・最も私がコーヒーの味が分かる・・・とは言えないですがね(^0^)




2017年6月18日 (日)

再び!!

十数年前の再来・・・大きなヒョウが降った・・・外出から帰ってまもなく・・・いきなり大きなガラガラ、ゴロゴロ・・・窓を開けるとその窓にも・・・ヒョウが当たってきた。

庭と畑に。。。

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車庫の屋根に穴。。。

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ナスの葉がぼろぼろ。。。

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しかし以前のヒョウよりか小粒であり・・・車庫の屋根も強化・・・車への被害はなかった(・∀・)イイ!

旬を買って来た・・・サクランボとびわ(o^-^o)・・・ビワは昨日テレビで放映していた房州ビワです。


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昨日は”45~”47年工場立ち上げに携わった・・・仲間達37名が当時の課長を招いて・・・久し振りに集まった・・・当時高校新卒で工場採用メンバー・・・今はみんな62~65歳・・・立ち上げプロジェクトで転勤してきた我々・・・彼らは私より10歳下の新人だった・・・しかし体型は変わっても・・・顔付、元気さはみんなほとんど変わっていないヽ(´▽`)/

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当時のエピソードを思い出し・・・話は尽きない2時間半でした・・・これからも年一度は集まろうと・・・約束して散会した・・・退職すると”はいそれまで”と・・・このような集まりに出てこない人もいるが・・・当時の上下関係を排除して・・・同じ釜の飯を食べた仲間?チョット古いが・・・みんながそんな気持ちで集まればいい・・・私はこのような集まりには積極的に参加している。

明日から3日間管理している公園・・・6月度の草刈り作業が始まる・・・5月は腰の調子が悪く不参加・・・今回は大丈夫なようだscissors

2017年6月16日 (金)

一年生!!&終活ー2

昨日は所属NPOの環境教育一年生の自然観察会・・・虫網と虫かごを持っての参加・・・一年生になって初めての課外授業・・・ともかくうれしくて動きまわりた~い・・・が、先生達はなんとか落ち行かせようと・・・一生懸命!!、その辺は我々は手出しが出来ない(@Д@;

我々もいろいろな手を使う・・・まずスタートは普段は閉まっているゲートから入るのに・・・”開け~ごま!”と言ってもらい・・・ゲートを開ける、ここで子供達の心をつかむのだ(・∀・)ニヤニヤ

”開け~ごま~”

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ゲートが開きました。

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紅・白の帽子に別れ・・・公園内へ。。。

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メンバーの紹介・・・私たちが皆さんの観察のお手伝いをします。

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二組に分かれてスタートです・・・私は赤組の写真担当です。

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担当が「コナラ」の説明・・・この小さな実が秋になると・・・ドングリとなり、秋には拾いに来ましょう~。。。

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校長先生と理事長が初対面。。。

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渋イチゴを食べてもらったが?・・・美味しい~とまず~いが半々。。。

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食べたーい。。。バラバラだった子供達・・・一斉に寄ってきた。。。

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植物の名前や特性を教える。。。・・・この葉をもむと、ごまのにおいがするのだ・・・しかし子供達の感想は?・・・ポテトチップの臭い、餃子の臭い等々いろいろ・・・感性が違う?ゴマのにおいを知らない?

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カナヘビを見つけ・・・逃げる子供、捕まえようとする子供がいる。。

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待ってました~・・・芝生で蝶々やバッタ他の虫を追いかける・・・楽しそうだ!捕まえたが・・・怖がって自分で虫かごに入れられない・・・手伝って虫かごに入れてやります・・・次からは怖がらずに捕まえて欲しいね。

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桜の広場に移り遊具で遊ぶ子・・・引き続き虫取り、植物の話を聞いたり・・・様々です。

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何かいるのかな?

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水分補給タイムです・・・全員水筒持参。。。

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我々が手堀りした井戸で手を洗って・・・井戸が珍しく取り合いになって。。。

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楽しい2時間が終わり反省会。。。

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いろいろな虫がいて面白かった・・・イチゴが美味しかった・・・等々楽しかった~。。。

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帰りは”閉ろ~ゴマ”で扉を閉めて・・・今度は秋に来てドングリを拾いましょ~。

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我々の願いは・・・いろいろの虫、植物とふれあい・・・自然の大切さや感性を磨いて・・・育って欲しいですね・・・この子達が6年生になるまで頑張れるかな?

この後2,3,4,5,6年生と・・・公園や周辺の自然を使っての・・・自然環境について教えてゆきます・・・そのために我々も子供達の成長に合わせ・・・日々勉強ですrock

7月は2年生のザリガニ釣りです。

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終活-2・・・古着(下着、着物や山の衣類・道具)・・・ゴルフクラブ等々

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着物タンスもスッキリ。。。

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知らない間に?・・・腕より道具に頼った証拠?・・・いったいいくらつぎ込んだ?

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押し入れの中にはまだまだあるぞ~・・・引っ越し46年過ぎた戸袋はそのまま?

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これら全て捨てるのではなく・・・リサイクルできる衣類はクリーニングして・・・バザーや市のリサイクルセンターへ出します。

これらが片付くと?・・・これらが入っていたタンスやプラ容器の処理・・・これらは専門業者に任せようと思う。。。

今日は午後から・・・レスリング日本選手権を見に行こう。。。




























2017年6月12日 (月)

終活?

先日二人の娘が来て・・・現在の家をどうするか?・・・家の中の二人のもの・・・亡くなった妻の着物など・・・どうするか話し合った。

最近亡くなってからどうするか・・・子供達が困っていると言う・・・情報や身の回りで聞いている。

話し合いの結果は?・・・娘達は写真関係を除き何もいらない(・_・)エッ....?・・・全て処分して・・・特に家は早い段階でどうするか・・・決めて欲しいとのこと・・・結論は今年12月までに・・・決めることになった

売れれば売って私は・・・アパートかマンションに・・・売れなければ壊して更地に・・・二人はすでにしっかりしたところに嫁ぎ・・・家も構えている状況の中・・・残しておいても仕方ない(@Д@;

当方は今このT市で・・・NPOを初め市関係の仕事や・・・吹矢教室等多くの事を抱えている・・・私がここに写りたいと思っている団地の一室は・・・娘達に大反対されてしまった・・・娘達は隣のM市にという・・・今の市から離れるにはかなり・・・前記の事を整理しなければならない・・・期限を切られこれまた困ったことι(´Д`υ)アセアセ

ま、いずれは決断しなければならない・・・早いほうがいいかなと考えましょう。。。

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昨日は所属走遊会の練習ラン・・・両国駅をスタート・・・スカイツリーから浅草へ・・・途中から予定を変更・・・堀切の菖蒲園に向かった・・・途中向島では夏祭りで賑やかだった。

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菖蒲園ではちょうど菖蒲園祭りが開催・・・大変な賑わいだった。

この後近くに兄が住んでいるため・・・メンバーと別れ兄の家に向かい・・・シャワーを借りて浴び・・・兄は天皇陛下と同じ84歳・・・しかし元気でゴルフもやり・・・先日、ホールインワンをやったのでそのお祝いをやった(v^ー゜)ヤッタネ!!

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兄貴に先を越されチョットシャクbearing・・・7月からゴルフを再開するので・・・こちらもと頑張ってみましょう(o^-^o)

2017年6月 7日 (水)

二週間のご無沙汰!!

何があったか?・・・まずは四国山行・・・山仲間3人を誘っての・・・29日(月)~6月2日(金)4泊5日・・・四国に住みツアー添乗員と・・・山岳ガイドをしている・・・ラン・山仲間のAさん、Hさんの案内で・・・楽しい充実した5日間だった・・・A,Hさんに感謝paper

30日・剣山(1955m)&次郎ギュウ(1930m)

山行・・・前日29日に宇多津のホテル入・・・翌朝Aさんのお迎えで・・・香川県から徳島県見ノ越登山口へ・・・くねった道登坂ロードを二時間半・・・四国の山深さを感じた。

見ノ越剣山リフト&登山口(1410m)

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多くの人はリフトで1700mへ・・・もちろん我々はリフトは使わず・・・歩いて登る( ´,_ゝ`)ハイハイ10:15スタート

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新緑の中気持ちよく(・∀・)イイ!・・・頂上まで3キロ強

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笹藪の中を気持ちよく。。。

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トラバースも良い感じ(o^-^o)

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リフトで登ってくる人も。。。

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信仰の山各所に小さなお社・・・手を合わせながら登る。。。

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頂上直下の剣山本宮

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そして頂上へ11:45着・・・山頂は笹に覆われ広い高原!!!・・・眺望も良い!!!

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ここで食事(写真を取り損なったweep)・・・みんなで写真。。。

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ここから次郎ギュウ(1930m)往復。。。

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ここからは剣頂上を避けてトラバースへ。。。水分補給で一息。。。

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こんな木も倒れ登山道は荒れていたι(´Д`υ)アセアセ

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お疲れ様でした~・・・四国百名山一つクリヤーしました。

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帰りはルートを変え平家の落人の祖谷へ。。。

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そしてかずら橋へ・・・渡れたかな~?

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渡代545円也・・・Nさん、Mさんはなんとか渡ったが・・・Tさんは残念545円を払い2,3歩踏みだし・・・怖さが出て渡れず(´・ω・`)ショボーン

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大歩危・小歩危の鯉のぼり・・・ここから遊覧船が出る。

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帰りはこんなボリュウムの夕食。。。

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朝7時半に出て・・・登山往復4時間半・・・移動に6時間・・・宿に帰ったのが18時でした・・・四国の山は奥深い┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~

31日・観光の日・・・まずはAさんの案内で金刀比羅宮へ・・・ここから魔の階段上がりが始まる(@Д@;

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さすがガイドのAさんは強い・・・他のメンバーはまだ下の方bearing

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チョット一息。。。・・・まだまだ先がある。

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頑張れTさんMさん。。。

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本宮に着きました~。。。

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神馬。。。

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実はこれからが本番だ~・・・一般の人はここまで・・・我々はここから奥宮(奥社)に向かう・・・1368段に挑戦。。。

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お二人さんまだまだですよ~

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お疲れ様~つきましたよ~

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しっかりお参りしたら下って・・・もちろんこれですねdelicious

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四国八十八カ所遍路で歩いた・・・75番「善通寺」へ。。。

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鐘が自由に撞ける。。。

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広大な敷地。。。

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五重塔。。。

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ここを出て、思わぬことが・・・多度津駅に向かう途中・・・同行のTさんご主人と伴に・・・なんと少林寺拳法の有段者・・・ここにその総本山があったのだw(゚o゚)w

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多度津の駅前にもこんな関連するモニュメント!!!

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多度津駅・・・ここでガイドのAさんと取り合えずお別れ・・・我々は特急で松山に移動train

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1時間50分・・・松山駅でレンタカーを借りて・・・時間もあったので松山城へ

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天守閣へ

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天守閣最上階より松山市内を臨む。。。

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見事な石積み城壁。。。

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この後道後温泉の宿へ向かいチェックイン・・・今回は荷物を移動せず澄むように・・・29,30&31,1日と各二連泊とした。

豪華な夕食でこの日の観光終了・・・明日はいよいよ石鎚山だ。。。

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6月1日(木)・この日はレンタカーでガイドAさんとの・・・待ち合わせ場所愛媛県石鎚山登山口へ。。。

ロープウエイを使い山頂成就社へ

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ロープウエイを降りて成就へ。。。

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成就社前で出迎えの猫と遊ぶ?。。。

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いよいよ石鎚山・・・ここから登山を開始・・・どんな鎖場が待っているか楽しみ???

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珍しい笹の花。。。

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ここを過ぎると???

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出ました・・・まずはこんな鎖場があるよと言う・・・「試し鎖場」これが長く急で・・・まず当方が登る事に(@Д@;・・・そして登ってくるメンバーの写真を撮る。

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石鎚独特の鎖場・・・聞いていたがぶっとい鎖!!・・・半端でない傾斜・・・鎖に頼らず足場と手がかりを探し慎重に登る。

こんな鎖場が5カ所もあるのだΣ(゚д゚lll)アブナッ !

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ハングの場所もあるbearing

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女性陣はAさんと今日応援参加してくれたHさんの支援で登る。。。

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最後の登り頑張りました・・・scissors
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頂上・・・後ろの切り立ったやせ尾根の天狗岳に向かいます。
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愛媛県警察の遭難救助隊が・・・訓練をしていました。。。。

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なんとか全員天狗岩にも登頂・・・素晴らしい~ですね。。。

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この岸壁をロッククライミングで登って来た痕跡・・・ハーケンが打ち込まれていました。

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下りの鎖場は女性には厳しいので・・・避けてトラバースを下りました。

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お疲れ様でした・・・万歳!!!全員無事下りました。。。


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この後我々はロープウエイで下り・・・ガイドのAさん、Hさんは足で下ることになり・・・Aさんは4日間、Hさんはこの日一日お世話になりました。お二人は6月中頃からは富士登山のガイドをされています。

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ロープウエイで下り1時間半かけて・・・レンタカーで道後温泉に戻りました・・・きつかったが大満足の石鎚登山でした(v^ー゜)ヤッタネ!!

夕食で乾杯・・・この夜疲れも吹っ飛ばし・・・女性達は夜の道後を散策したようです。

2日(金)・帰宅の日・・・朝の散歩で八十八カ所51番石手寺、四国みちを歩き・・・Tさんリクエストの「伊丹十三記念館」を見学・・・レンタカーを返却、松山空港から帰京した。。。

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52番大山寺への道標。。。

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四国にある百名山の2山に登り・・・その間主要観光地も訪れ・・・めいっぱい楽しんだ5日間でした~。。。

写真は替えたばかりのスマホで・・・ボンボン撮って大量になり・・・ブログを書くに当たり選択に迷ってしまい・・・もっと良い写真を見逃しているかも・・・反省ですねdown

この後奥武蔵ウルトラマラソンの応援に行きました・・・走っているランナーを見ていたら・・・やっぱり走りたくなってしまった・・・改めて鍛え直し来年走ってみたいdashgood
























































































2017年5月24日 (水)

レビューしました!!

ガラケーからの卒業・・・時流から遅れ悩んでいたが・・・やっとスマホに切り替えました(v^ー゜)ヤッタネ!!

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昨日、らくらくホンの説明会に参加・・・今が時期と考え切り替えた・・・タブレットも機種変更・・・切り替え時間になんと3時間w(゚o゚)w・・・担当者も一人にこの時間大変だ~・・・この理由は?半分はこちらにあった?・・・写真や連絡先は簡単・・・問題は取り込んだいくつかのアプリのIDやPW・・・忘れてしまい新機種に移行するのに・・・余分な操作をせざるを得ない(。>0<。)・・・迷惑をかけてしまった。

さらに移行したアプリを・・・新スマホに認識、データを取り込む作業・・・LINEやモバイルSuicaなどのお財布携帯・・・これは自分でやらなければならない・・・家に帰ってまたなかなか上手く行かず・・・なんと3時間、今日は寝不足・・・目の疲れで参った~でした(;´д`)トホホ…

吹矢の練習日だったが・・・集中力が続かず、バラバラ(´;ω;`)ウウ・・・

まず、娘にメールしかし”そう~”素っ気ない返事・・・次に庭に咲くシャクヤクを撮って・・・LINEに載せた・・・こちらは結構な反応happy0124人のグループだが・・・ほとんどが見てくれたようだ・・・しかし帰ってきたコメントは?・・・シャクヤクきれいだね~・・・スマホに対するコメントは・・・”慣れるのに一ヶ月はかかるよ”の一つのみhappy01

今までLINEはタブレットだった・・・タブレットを持ち歩かなくて良い・・・今度はスマホで一発・・・これが楽ですねさらにカメラはいいですね・・・スマホ一つでOK(・∀・)イイ!

タブレットはやめようと思ったが・・・パソコンを持ち歩かなくて良いので・・・機種変更で残すことにした。

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スマホと情報が共有できるようにセット・・・両方Wihiが使えて特に国外に行ったとき・・・ネットが安く使えるメリットは大きい(o^-^o)

さてこれだけの機能・・・本当に使える、必要なのだろうか・・・ま、細工は隆々仕上げをご覧じろと・・・行くかどうかお楽しみにですね(・∀・)ニヤニヤ

明日は前にも書いた・・・会社入社以来、55年続いている・・・毎年一回の仲間達との食事会・・・楽しみですsmile


2017年5月22日 (月)

やむを得ない決断!!

所属走遊会の仲間4人・・・過去4回挑戦・・・5年ぶりに野辺山ウルトラに挑戦した・・・以前71㌔は完走、100㌔は三回とも馬越峠80㌔でアウト・・・今回は腰の調子も悪く当時なかった42㌔を選択した。

2006年71キロ完走(v^ー゜)ヤッタネ!!(65歳)

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2009,2010,2012年(70歳)100キロに挑戦もいずれも80キロでタイムアウト(。>0<。)

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今回の結果23㌔で棄権・・・制限時間6時間30分ゴールを目ざし・・・前半押さえ無理しない範囲で走り

長い登り坂を最高点に余力を残し到着

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ここからは大きな砂利のかなりの下り・・・一気に標高880mまで下る・・・ここで足を使うと35㌔前の激登りに響く・・・押さえながら下ったが砂利道が腰に響き始めた・・・不安になりかなり押さえて下ったが・・・重くなり左足に少し痛みが出始めた・・・まずいι(´Д`υ)アセアセ・・・制限時間前30分23㌔地点まで下ったが・・・ここで決断リタイヤすることにした・・・残念だったが結果的には・・・この後猛暑も始まりより厳しい・・・条件下になり・・・良かったのではと思う。

収容車でスタート地点に戻り・・・今度は車で仲間の応援に廻った・・・仲間がどこを走っているか見ながら・・・E子さんが走る71㌔ゴール地点へ・・・残念だったのが初のコースのS君が・・・猛暑もあり疲労困憊・・・70㌔地点で棄権・・・かなりの力があるS君でも・・・目標値を高く設定で無理してしまった?・・・又、リベンジに期待しましょう。

頑張ったのはE子さん・・・猛暑の、私の目の前で女性二人が倒れる中・・・無理せず着実に走り見事ゴール。・・・素晴らしい激走でした・・・おめでとうございます。

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100㌔挑戦者にとっては・・・この71㌔は通過点これから・・・一気に馬越峠越えが待っている・・・当方は二回ここを越えられなかった。

この猛暑の中こんなかぶり物のランナーも・・・さぞ暑いだろうに最後まで・・・大丈夫だろうかと・・・心配してしまった・・・多分完走したのだろうw(゚o゚)w

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当方、これが最後の挑戦のなるだろう・・・厳しい野辺山ウルトラマラソンでした。

今日はNPOの公園作業の予定だったが・・・疲れが残り中腰作業となるので・・・参加を見送った。

今月末は四国、剣山と石鎚山に・・・山仲間3人と登りに行く・・・体調の回復を計りたい。

2017年5月19日 (金)

10代目になります!!

12万キロを走ったトヨタ"Rush"

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日産ブルーバードからスバル車7台・・・Rush2台を乗り継いだ。

7月に車検を控え迷ったが・・・燃費も良くないしトヨタで製造中止となり・・・登山口まではタクシー使用すれば良い・・・思い切って車を変えることにした。

もう一つの理由に今までは・・・山に行くのに車高が高く・・・頑丈な雪道に強い車と思い・・・この車を選び乗っていたが・・・これからはノンビリ車に寝泊まりしながらの・・・旅をしたいとの思いがあり・・・車内がフルフラットになり・・・燃費もそれなり、安全装置のついた車。

選んだのが・・・ダイハツ・トヨタ・スバルの合同開発車・・・その中でトヨタ「タンクG"S"」を選んだ・・・色は孫のリクエスト”青”・・・私が乗らなくなったたら自分がの策略?・・・ま、今までは地味な車だったが・・・10代目の車としていいかなと思い切った(・∀・)ニヤニヤ・・・目立つから周りの車も気をつけてくれる??

1000cc、燃費リッター22~24㌔、衝突防止支援装置、ドライブレコーダー、バックカメラ等

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発売間もないで結構人気・・・納車は8月下旬になりそうだ・・・Rushは7月10日で車検切れ・・・納車までは代車を用意してくれる・・・楽しみですねhappy01

もう一つ変えるもの・・・23日に説明会に参加・・・らくらくホン?普通のスマホ?・・・
ようやくガラケーをスマホに変えることにした。

現在のタブレットは機種変更で・・・パソコン代わりに使うことにする。

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今日、吹矢祭りの準備、明日吹矢祭りにスタッフとして参加・・・その後4年ぶりに野辺山ウルトラマラソンへ・・・21日、以前は72㌔、100㌔に挑戦したが・・・今回は42㌔トレイルを走る。

2017年5月17日 (水)

さてどうするか?

昨日、75歳の後期高齢者の仲間入り・・・何か変わるか、変えるか?・・・現実に変わったものは?・・・保険証が「後期高齢者医療被保険者証」に変わっただけ?

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意識的には”あ~そうか~”・・・平均寿命が大幅に伸びている中・・・後期高齢者の位置づけも変わろうとしている・・・今、65歳から74歳までが高齢者・・・75歳からが後期高齢者・・・多分今後後期高齢者が80歳へ・・・変わるだろうと言われている。

と言うことで当方も・・・とりあえず後期高齢者は・・・5年間は封印、日常生活・・・行動は今まで通りと考えてゆこうと思っている(o^-^o)

これ以上書くことがない(^0^)・・・

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秋篠宮眞子さんが婚約の報道・・・今、その相手の小室圭さん・・・報道陣の要請か今会見があった・・・しかし、マスコミは現在の空気を読めない質問・・・何を聞いても現段階で話せるわけがない・・・戸惑うばかり”その時期が来たらお話ししますので控えさせていただきます”当然の返事。

今の25歳とは思われないような・・・質問に対しての断りでも・・・柔らかな対応、好青年に見えた・・・正式な場所での会見が開かれる・・・その時期まで待ちましょう。。。

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2017年5月11日 (木)

秋田県&玉川温泉!!

温泉三昧の話を書いてきましたが・・・今日は新玉川温泉と田沢湖駅で・・・紹介されている秋田県を見てみましょう!!

新玉川温泉と玉川温泉との違い?

建物の外観・・・焼山の懐

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山を切り開いて

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エントランス

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リーフレットでは?

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玉川温泉・・・”湯治のふるさと”効能あふれる癒やしの温泉”

新玉川温泉・・・”日本の山岳温泉リゾート”効能溢れる癒やしの湯”

ほぼ同じキャッチフレーズ(o^-^o)・・・泉質は同じ、大浴場の内部も・・・食事もカフェテリア&バイキングで同じ・・・予約センターも同じ・・・どちらの湯にも入れる・・・・・要は建物が別棟と言うだけ・・・違いと言えば玉川温泉は昔からの湯治場で・・・自炊が出来ると言うことのみだ。。。

新玉川温泉の内部かべは秋田杉張り。。。。

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写真はないが・・・大浴場の内部はリーフレットの写真を拡大・・・浴槽はどちらも青森ヒバ・・・強酸性なので数年で総取り替えとか・・・新玉川温泉は今年度二ヶ月ストップ・・・作り替えるとのこと・・・行かれる人は確認が必要です。

食事は同じで郷土料理、地産地消、ヘルシーなものが多い(・∀・)イイ!

私の食べた朝食と夕食&昼食

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昼食・・・もう一日はラーメンでした。

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余分なことだが・・・95%以上は私と同年代か・・・それ以上の年齢層・・・男女とも皆さん私の倍?・・・ビックリするほど食べる・・・夕食などどう見ても普段は・・・食べていないだろうと思われる・・・食後のデザートにスイーツを食べているw(゚o゚)w・・・静養に来ているとは思われない?・・・しかし食べられることは・・・良いことと思いましょうsmile

前のブログでも書いたが周辺は・・・雪がかなり残っている・・・木の芽は若緑できれい!!

バスの窓からの撮影で見にくいですみません。

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田沢湖駅での秋田県紹介

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あきたこまちで帰りました・・・瀟洒な車体、車内は4列シート・・・いいですね~・・・単線なので反対列車通過待ちなどあり・・・ローカル色いっぱいo(*^▽^*)o

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3泊4日の温泉でした・・・出切れば一週間いたかったですね~・・・又来ましょう。。。

昨日から又日常が始まっている・・・腰も少し軽くなったようだ。。。

蛇足・・・田沢湖駅からのバスの女性ドライバーさん・・・この方、笑顔もすてきな正真正銘の”秋田美人”・・・帰りもと思ったのですが・・・残念!帰りはおじさんでした(。>0<。)・・・見とれて写真取り損ないました(;´д`)トホホ…














2017年5月 9日 (火)

玉川温泉最終日!!

あっという間の温泉三昧?・・・3日では物足りないね(。>0<。)・・・おまけに今日は周辺朝ランと思ったら・・・熊出没情報発令・・・宿のスタッフに止められてしまった(´・ω・`)ショボーン

仕方なく宿のトレーニングルームで・・・自転車こぎ(;´д`)トホホ…

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5種類のトレーニング機器があり無料で使える

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昼はざるそばで済ませhappy01・・・午後に熊出没情報が解除・・・周辺散歩に出た。

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玉川温泉ビジターセンター

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玉川温泉の成り立ち焼山の噴火・・・天然記念物「北投石」(台湾と玉川温泉のみで発見されている)についての説明・・・周辺の自然について・・・展示、説明がある。

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玉川、新玉川温泉周辺は・・・まだまだ雪が残り山深さを感じた。

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真ん中奥が焼山で玉川温泉の源

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新玉川、玉川温泉をつなぐ遊歩道は・・・まだ雪に埋まり通行止め・・・遠回りの車道を使い送迎バスが走っている。

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圧倒的な水量でゴウゴウと流れる激流・・・田沢湖に流れ込んでいる。

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玉川温泉のPRポスター

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強酸性pH1.1(日本で1番の酸性度)一日三回が限度、これ以上だと湯あたりを起こす・・・一週間以上いる人もいて・・・岩盤浴も含め一日5~6回という人もいる。

さて、今日一日あと二回、明日の朝一回で帰ります・・・効果は?う~ん。。。と言うことのようです(・∀・)ニヤニヤ・・・気分的にはゆっくり出来て・・・”疲れはとれた感じがする”でよしとしましょうscissors










2017年5月 8日 (月)

温泉へ休養に!!

3月、4月頑張り過ぎあちこちガタが来た?・・・連休も忙しく過ごし休めなかった・・・思い切って温泉にと秋田県玉川温泉に来た。

この温泉は17年前頃・・・妻の病気の療養に・・・一週間を単位に3回来た・・・pH1.2の超酸性の温泉だ・・・昔から多くの人が病気療養に訪れる・・・湯治場として存在したとある。

今も玉川温泉、新玉川温泉として・・・多くの人が訪れている・・・現実に風呂に入ると・・・お腹などに大きな手術跡を持つ人等・・・病気療養中と思われる人が多い。

新玉川温泉と玉川温泉は泉質も同じ・・・特に有名なのは”岩盤浴”北投石から出る・・・放射線が体に良いとされている。

流れる温泉、吹き上げる蒸気・・・荒々しい!!!

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真中に見える屋根付の小屋・・・この下が地熱で暖められた岩盤・・・ゴザを敷きシートをかけ約1時間ほど寝て沢山の汗をかき・・・新陳代謝を促進する(・∀・)イイ!

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この小屋以外でも岩盤の上・・・効果はあり皆さんあちこちで寝ています。

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大浴場はどちらにもあり・・・100%源泉、50%源泉、弱酸性、蒸気泉等・・・いくつもにも分かれており・・・徐々に体を慣らせて行けるようになっている・・・いきなり長く、何回も入ると湯あたりを起こしてしまうι(´Д`υ)アセアセ・・・体に対して逆効果になってしまうので要注意だ。

100%源泉は入ると最初・・・体中がピリピリして痛い・・・ひげそり後でも痛い・・・傷でもあると飛び上がるほどだ(´;ω;`)ウウ・・・

今年は雪が多く新玉川~玉川間は・・・雪がなければ歩いて10分程度・・・でつながっているが・・・今回は雪で通れず送迎バスが・・・車道を使って送迎してくれた。

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食事は地域料理、山菜等を主体とした・・・朝夕食共にバイキングで・・・ヘルシーな料理が選べる。

夕食:チョット食べ過ぎ?

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朝食:実にヘルシー!!・・・2キロ減量をと思っている。

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前回は車だったが今回は・・・秋田新幹線「こまち」上野~田沢湖3時間・・・こまちは在来線線路を使っているので席は4列・・・なかなか快適だった・・・田沢湖からは路線バスで1時間・・・車で来ると近くの山や観光をと動きたくなるので・・・今回はあえて電車、温泉三昧二絞ったのだo(*^▽^*)o

もう二日経って明日一日となってしまった・・・ノンビリ温泉三昧は三日では少ない・・・やっぱり一週間は欲しいですね。

あと一日ノンビリ?とは言ってもと・・・寝てばかりもいられない・・・入りすぎると良くないと?・・・パソコンで出来る仕事を持ってきてしまった(;ω;)・・・ま、いいでしょう(^0^)

では又。。。

















2017年5月 5日 (金)

連休3日間まとめて!!

3日、走る仲間のハイキング・・・快晴に恵まれ8人の参加・・・以前は15人くらいは参加していたが・・・最近は連休は各自で出かけることが多く・・・少なくなった(。>0<。)

タイミングも悪い?連休と言うこと・・・桜ツツジなどの花の咲く時期等々・・・外れることも多く魅力に欠ける?・・・今年の秋からは紅葉似合わせた・・・時期を選ぶなどの工夫が必要だ。

武蔵増戸駅スタート~弁天山~城山城跡~小峰公園~武蔵五日市~瀬音の湯・・・多少のアップダウンもあり・・・遅咲きのツツジも咲いており・・・新緑もそれなりに楽しめたと思う(・∀・)イイ!・・・さて秋はどこを推薦しようか?・・・紅葉の良い場所がいいかな。。。

昨日4日は孫の相手・・・越谷レイクタウンで行われている・・・アイスクリーム博覧会へ

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ドイツやイランなど国外の・・・変わった伸びるアイスクリーム等・・・国内各地の名物アイスクリーム・・・大変な人出、延びるアイスクリームや・・・ドイツのパスタアイスは30分待ちの行列・・・あきらめてしまったweep

食べたのは孫は信玄餅アイスクリーム(アイスの上に信玄餅がのっている)写真左

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当方は牛タンアイス・・・アイスの中に細かくスライスした牛タンが入っている・・・味は?特に牛タンの味はしなかった?・・・他にサンマアイス、しまなみドルチェ等々

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映画「帝一の国」を孫と観賞・・・高校の生徒会長選挙を巡る・・・漫画の映画化、いろいろ策略を巡らせ・・・生徒会長になろうとする・・・いつも孫とはお子様用の映画につきあうが・・・これは結構楽しめましたよ・・・”オジジ今日は寝てなかったね”なんて言われてしまいました(@Д@;

今日5日は長女の嫁ぎ先の・・・近い親戚の奥さんが亡くなり・・・葬儀に参列した。

20年前に大病もしたが・・・現在はすっかり元気になり・・・グランドゴルフを楽しむ・・・元気な奥さんだったが・・・その日も何の異常もなく元気にグランドゴルフを楽しみ・・・帰宅、夕食をご主人と食べ就寝・・・その夜急に具合が悪くなり・・・救急車で緊急搬送・・・そのまま亡くなってしまったとのこと79歳・・・先日亡くなった私の姉と同い年・・・”くも膜下出血”予兆はなかったのだろうか?・・・ご冥福を祈ります。

午前中、夏野菜トマト3種類、ナス、シシトウ、キュウリ・・・他に時なし大根、カブ・・・柔らか菜等葉菜類の種まきをした。

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絹さやは今が盛り・・・空豆は頭を摘めて実に養分が行くようにした・・・今週末くらいに収穫できるかな?

明日は二人の娘家族8人が・・・誕生会を開いてくれる・・・楽しみですねpresent

2017年5月 2日 (火)

前回ブログに続き悲しい帰省が癒やしに!!

十何年ぶりだろうか?・・・母と姉を連れて木曽路をドライブ・・・昼神温泉に宿泊した。。。

兄が木曽路に行ったことがないというので・・・連休中であったが宿が取れた・・・一日帰宅を伸ばして同じコースを巡ることとした。

伊那谷から権兵衛峠を越えて木曽谷に入った・・・”木曽谷は山の中”と歌われており・・・狭い中を旧中山道があり・・・江戸から京都、京都から江戸へ・・・旅人が頻繁につかわれており・・・あちこちに宿場町があり残されている・・・興味深い木曽路です。

まずは”ねざめの床”へ・・・木曽川は急流だが一般的な川・・・しかし一部にこんな場所があるのだ。

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しかしここまで行くのはゴロゴロ岩が・・・83歳であっても頑強な兄でも・・・上の写真のところまでは行けなかったι(´Д`υ)アセアセ

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自然の景観を残す趣旨だろう・・・足の悪い人、年配者は上の石畳まで・・・行くのは難しいだろう・・・下から見上げるか、上から眺める・・・この方が良いですね。

今、旧中山道に保存されている・・・主な宿場町は奈良井宿、妻籠宿、馬籠宿。

妻籠宿・・・家並みは往時のまま残されているが・・・お土産、地域の特産品、食べ物屋を商っている・・・外国人が多かった。

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馬籠宿・・・ここは以前は信州(長野県)だったが・・・十数年前に岐阜県中津川に編入された・・・藤村の生家、記念館でも有名・・・この宿場町は670メートルの・・・かなりなきつい坂道・・・参勤交代や和宮もここを通った・・・籠を担ぎ上げるのに苦労しただろうねι(´Д`υ)アセアセ。

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中津川から上った上にある・・・この蕎麦やさんが一押し・・・一人前でも二枚重ねで出てくるので驚かないようね(・∀・)ニヤニヤ

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雄大な恵那山が眺められる・・・昨年登っている。

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ここから伊那谷飯田に向かっての峠越え・・・木曽の特産品の木製品の工場、店が並んでいる・・・そこを下ると花桃が咲き誇る”昼神温泉”

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宿の部屋からの全景

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毎日6時から開かれる朝市も有名だ・・・宿泊客、特におばさん達の・・・買う量は半端じゃないのだ・・・野菜や特産品、山菜等々。

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さらにこの温泉には強力な人集めの・・・ナイトツアーというイベントがある

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ロープウエイで標高1400メートルの高原・・・夜8時から”天空の楽園”と銘打って・・・月や星を眺めるイベントがあるのだ・・・みんなシートを持って上がり・・・寝転んで月や星を眺める(・∀・)イイ!・・・星座や月の説明があり・・・望遠鏡でものぞかせて貰える。

大変な人気でロープウエイで一緒になった若い人は・・・神戸からわざわざ来たと言っていた・・・ネットで拡散一躍有名になり・・・全国からやってくるようだ。。。

こんな感じで・・・暗い中見にくくてすみません・・・始まると建物の明かりも消されます。

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月や星座の説明があり楽しめるが・・・当方は3000メートルの山で・・・いつも星を眺めているものにとっては・・・輝きが今ひとつだったが・・・そんな経験のない一般の人にとっては・・・確かに満天の星として満足するのだろう。。。1400メートルだが雪がまだ残っており・・・防寒の支度が甘く寒く・・・途中で下ってしまった(。>0<。)・・・しかしそれなりに楽しめたかな?

帰り、近くの武田信玄の終焉の地長岳寺に寄った・・・3年間死を隠したと言われている。

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急逝した姉の49日法要での帰省だったが・・・姉との思い出のゴルフ場でのゴルフや・・・木曽路を巡り、昼神温泉に入り体も休まり・・・気も癒やされて帰った。

残りの連休3日は所属走遊会のハイキング・・・4日は夏野菜の植え付け・・・5日は孫と遊び・・・6日は二人の娘家族が・・・私の誕生祝いの会食・・・7日から3日間秋田の玉川温泉へ・・・癒やし、体力回復の期間となれば良いねhappy01

では又元気なブログをお楽しみに。。。



2017年4月28日 (金)

追善ゴルフ!!

既報のゴルフをやってきました・・・腰痛があり行けるところまでと思ってスタート・・・駄目だったら一緒に廻る兄貴のキャディーをと思っていたのですが・・・なんとか18ホール廻れました。

絶好のゴルフ日和・・・桜もそこかしこで満開・・・兄はカートを運転できないので・・・一人二役の中で・・・前半47、後半44でトータル91・・・白内障の手術以来5ヶ月ぶり・・・上出来のスコアでした・・・姉も墓場の陰で○○腕は落ちてないねと・・・褒めていてくれたかな??

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兄貴は天皇陛下と同じ年齢83歳・・・元気であっちへこっちへ走り回り・・・スコアへ別にして負けそうです┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~・・・しっかりしたスイング・・・同じ年齢まで頑張れるかな?

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桜満開の中で気持ちよくプレーが出来ましたo(*^▽^*)o

2017年4月27日 (木)

人間ドック!!

やっぱり、体重3キロ増や今回の疲れが?・・・いろいろなところに悪い結果ι(´Д`υ)アセアセ・・・体脂肪が11~13.5に増加・・・体内脂肪、悪玉コレストロールも増・・・3ヶ月後に血液再検査(。>0<。)・・・ヤバイデスネ!!!

食事も海外旅行中や・・・帰宅後も風邪を引いたりして・・・料理もしっかり出来ず・・・栄養の偏りや不足・・・腰の具合も悪く走れず・・・運動不足もあったのだろうと思う。

連休と連休後の温泉静養で・・・挽回を図ろうと思う・・・頑張ります。

今日、29日の49日法要のため帰省・・・明日は故人とプレーしたゴルフ場でゴルフ・・・法事の後はで同じく故人と泊まった「昼神温泉」で・・・故人を偲ぶ帰省です。

田舎にもどんどん父母・姉もすでになく・・・親類縁者も少なく・・・高校、中学の同級・同窓会があるが・・・こちらもだんだん参加者が少なくなり・・・遊びに来たりする帰省も減りそうだ・・・長生きすればこれも仕方がないことかなと(ノд・。)

ともかく頑張りすぎないように・・・頑張ってつないで行くしかないですね。

頑張ります。。。

2017年4月24日 (月)

最後の2キロで失速!!!

一ヶ月半ぶりで所属走遊会練習会に参加した・・・東横線西小山~碑文谷~下馬~中目黒等を廻り西小山に戻る11キロ。

昨日は10人の参加・・・碑文谷神社、観音寺や高級住宅地なので・・・大きなお屋敷、有名人や芸能人の家・・・表札を見ながら走る・・・このコース結構な坂道・・・グアムから帰り風邪を引き・・・ほとんど動いていないのに・・・出だしは好調、良い感じで走っていたが・・・さすがに残り2キロくらいになったところで腰が重く・・・足が出なくなったι(´Д`υ)アセアセ

やはり日常的に動いていないと・・・人間は楽な方に気持ちも・・・肉体的にも楽な方に傾くのだろうね。

なんとか走りきって・・・お決まりの銭湯&水分補給・・・アルコールも風邪薬を飲んでいたので・・・10日ばかり抜いていた・・・いきなりは後が厳しい?と生ビール一杯・・・と思っていたが結局二杯飲んだ・・・やっぱり美味かった~(o^-^o)

問題は一夜明けた今日・・・腰はさすがに重かったが・・・換えからの病み上がり的・・・不快さやアルコールの影響は?・・・特に感じなかった(・∀・)イイ!

今日はNPOの公園管理の初日・・・草取り、草刈り作業があったが・・・さすがに自重、弁当の買い出しのみ引き受けた・・・27日が人間ドックなので・・・明日からは吹矢教室・・・OB会の定例会と体力的には休める・・・その後帰省が待っているので・・・体力的な回復は出来るかなと思っている。

今回はグアテマラからグアムと・・・腰痛を押しての無理がたたった・・・今までは多少無理しても特に問題なかったが・・・今回は”くわばらくわばら”良い経験になった・・・みんなから年齢を考えた方が良い・・・よく言われる確かに今回は実感した?

5月の21日に野辺山42キロに・・・エントリーしている・・・それまでにはなんとか自重・・・走りきりたいと思う・・・ともかく”頑張りすぎないようにしよう・・・仲間からはほんとかな~と言われそうだな(・∀・)ニヤニヤ

とりあえずは”ほっと”した一日でした。。。

2017年4月20日 (木)

庭に初夏!!

我が家の庭も春から夏へo(*^▽^*)o

ジャガイモが芽を出した・・・今年は植えたのが3週間遅れ・・・収穫は7月初めかな?

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絹さやも小さな実を付け始め・・・二、三日で収穫

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空豆もまもなく実を付ける

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ボタンもまもなく開く

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シャクヤクも芽吹き大きくなってきた

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シャクナゲも咲いた

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山ツツジも咲き始めた

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鳥が運んできたかポピーまで

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スミレも満開

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ドウダンツツジも白い花を。。。

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椿も大きな花・・・しかしすぐ落ちてしまう。。。

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ウメモドキも若葉が出始めた。。。

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連休に入ると夏野菜・・・ナス、キュウリ、ゴーヤ、トマト、ピーマン・・・等々の植え付けと葉野菜の種まきをする。

一ヶ月もすると庭は緑色のオンパレードになるでしょう~・・・体調もそれに合わせ回復すると良いね(・∀・)イイ!

裏の垣根も力強く芽吹き・・・背も伸び道路にはみ出している・・・刈り込みが必要だ。。。

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今日一日様子を見て体調が良ければ・・・家にこもっていても仕方がない・・・土曜日以降は会議などの予定がある・・・明日or明後日に森美術館「大エルミナール展」・・・癒やし観賞に出かけようgood

夕食:久しぶりに肉じゃが、今が旬のホタルイカ、長芋のとろろご飯

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ブログのバックも初夏にしました・・・今日はいい報告でした!!・・・では又。

2017年4月19日 (水)

効いたかな!!

昨日は薬のことでいろいろ書いたが・・・医者の処方の薬は効く?・・・熱も下がり、咳も止まり痰も治まった(・∀・)イイ!・・・タイミングも良かった?

油断は禁物、今週いっぱいは・・・予定を入れずノンビリすれば・・・グアテマラ&グアムの疲れがとれるでしょう・・・ガマン、ガマンですね・・・アルコールも控え食べることは普通に・・・こんな時間も必要ですね( ̄ー ̄)ニヤリ

今日はこれだけです・・・では又明日good

何もしないと書くこともないかな?・・・それもいいですね・・・グアテマラ&ガムの写真整理でもしましょうpaper

2017年4月18日 (火)

4年ぶりに!!

風邪と思っていたが熱が出て・・・少し長引いているのでインフルエンザ?・・・かかりつけの医院に・・・4年ぶりで行ってきた。

インフルの検査結果は陰性・・・一安心だが熱、咳、鼻水がひどくなってきた・・・症状を聞いて聴診器を当て・・・5分もかからなかった・・・”熱、咳、鼻水止めの薬を出します”何かあったら又来てみてください・・・でおしまい?

薬局に寄り5日分の薬を頂いた(^-^;・・・単なる風邪でこれだけの薬・・・食事後5種類7錠の薬を飲めと言われた・・・いくつかの具合の悪いところがあれば・・・どのくらいの薬を飲まなければならないのだろうか・・・飲みきれないで残す人が多い・・・さもありなんですね。

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ま、ともかく出された薬は指定通り飲む・・・二日くらいで治ったとき残った薬は?・・・今までもこんな場合二日もあれば治り・・・残っていて又風邪を引いたら飲もうと取っておいたが・・・結局捨てることになった。

今日は吹矢教室の生徒は自主練習にしてもらいお休みにした・・・お腹の具合も特に問題なく食欲もある・・・体力は付けなければならない・・・富士五湖71キロまで五日・・・回復しても71キロは難しい・・・DNSを決断し今日、送られてきていたチップを・・・事務局に返送した・・・7年続いていたが切れることになった・・・奥武蔵も今年は回避、応援とし・・・5月の野辺山42キロでウルトラはやめよう・・・暫くは15~21キロ程度のトレランに・・・マラソンもハーフ、10キロ程度に絞り・・・まだまだ年齢には挑戦はしたいが・・・状況を見て先を考えよう(o^-^o)

昨日の夕食:五平餅・・・五平5合と言って沢山食べられるのだ。

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では又明日。。。

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